Être bien dans son corps
« Chaque muscle du corps humain est contrôlé et dirigé par le système vestibulaire. »
A. Tomatis
Un bon sens de l’équilibre est nécessaire pour développer un bon schéma corporel. C’est l’image de soi dans l’espace, c’est la base pour un « moi » stable et une bonne perception de soi qui permettent d’entrer en contact avec le monde extérieur. Chaque muscle du corps humain est contrôlé et dirigé par le système vestibulaire ( Vestibulum ). Celui-ci est surtout influencé par les fréquences graves.
Le travail dans les fréquences basses améliore :
- la coordination des mouvements
- l’équilibre et la posture
- la motricité et la motricité fine
- le sens du rythme pour la musique et le langage.
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